VALMENNUSRYHMÄT

 

Mestalla on padelpelaajille suunnattuja valmennusryhmiä, jotka ovat toiminnassa viikottain.

 

Kun haluat kehittää peliäsi ja olet kiinnostunut viikottaisesta ohjatusta treenaamisesta niin ota yhteyttä ja katsotaan löytyykö ryhmistä vapaita paikkoja. 

 

Seuraavat valmennukset viikoilla 3-8

 

 

  • 6 viikon jakso
  • Ma klo 17-18:30
  • To klo 18-19:30
    • 6x1,5h tekniikkaharjoituksia
  • Vaihtuvat pääteemat!
    • Puolustuspään peruslyönnit kämmenellä ja rystyllä
    • Kulman puolustaminen
    • Volley | Taktiikka ja sijoittuminen verkolla | Kämmen- ja rystyvolley neutraaliin palloon
    • Volley | Pisteen rakentaminen ja päättäminen | Dropshot / Stoppari ja näpäytys takaseinän yli
    • Bandeja & puhuminen
    • Hyökkäävät ylälyönnit
  • Treenit koostuvat tekniikkaharjoitteista ja itse pelaamisesta.
  • Valmentaja: Jani Heikkinen
  • Hinta: 169€

 

 

PAIKAT VALMENNUKSIIN TÄYTETÄÄN TASORYHMITTÄIN ILMOITTAUTUMISJÄRJESTYKSESSÄ. KUN SAMANTASOISIA PELAAJIA ON ILMOITTAUTUNUT 4 KPL, SAA TASO VALMENNUKSEN.

VIIKKOVALMENNUS

Kursseihin ja valmennuksiin ilmoittautuminen:

info@padelmesta.fi

041-3188161 / Teemu

Ilmoittautuneet pelaajat:

 

MESTA 1.:

 

MESTA 2.:

 

MESTA 3.:

 

MESTA 4.:

 

MESTA 5.: